Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
99.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
1393 kcal
|
Fat: 55.13g | Prot: 59.62g | Carbs: 166.15g.
Breakfast: Чай, Саянский Бройлер Буженина Царская, Сыробогатов Плавленый Сыр, Хлеб, Вареное Яйцо, Сахар. Lunch: Балтийский берег Салат Чука с Кунжутным Маслом, Куриная Грудка на Гриле, Булгур (Вареный), Чай. Dinner: Клюква, Сахар, Чай с Лимоном, Пирог с Капустой. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatashaMinus's Weight History
|