Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
69.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
682 kcal
|
Fat: 23.93g | Prot: 22.29g | Carbs: 57.71g.
Breakfast: Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", Мёд, Реми Хлеб Бездрожжевой с Подсолнечником, Сыр Голландский, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
_Olga_36's Weight History
|