Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
983 kcal
|
Fat: 43.39g | Prot: 39.72g | Carbs: 110.53g.
Breakfast: Курага, Олейна Масло Растительное , Голден Яблоко , Помидоры, Яйцо, Сыр Тильзитер, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%. Snacks/Other: Мандарины, Ашан Киви. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati9991's Weight History
|