Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
74.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1124 kcal
|
Fat: 33.77g | Prot: 70.06g | Carbs: 130.23g.
Breakfast: Магнит Банан, Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Азбука Вкуса Молоко 1,5%. Lunch: Кофемашина Капучино, Суп рыбный, Болгарский Перец, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Петелинка Куриная Грудка Филе, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Джем Вишня, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие "К Завтраку", Клементины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lawrusha177's Weight History
|