Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
51.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1583 kcal
|
Fat: 97.27g | Prot: 84.92g | Carbs: 90.96g.
Breakfast: Вафли творожные с рисовой, Вкусно и Точка Капучино Большой, Президент Сыр Творожный. Lunch: Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Hochland Grunlander Сыр, Яичный Белок, Помидоры, French Bakery Торт Шоколадно-Клубничный. Dinner: Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Простоквашино Сметана 20%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|