Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
109.9 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 39.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1294 kcal
|
Fat: 40.72g | Prot: 92.51g | Carbs: 136.81g.
Breakfast: Сахар, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Помидоры, Сладкий Красный Перец, 5 Морей Икра Трески, Бахетле Хлеб по Дюкану. Lunch: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе Жареное без Масла, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Колбаса Докторская, Черкизовский Сальчичон, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Батон Нарезной. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения_стройная's Weight History
|