Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
72.3 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1817 kcal
|
Fat: 76.85g | Prot: 109.37g | Carbs: 170.03g.
Breakfast: Котлеты из Говядины, Пицца Домашняя, Чебурек, Банан, Чай. Lunch: Макароны Отварные, Чай, Бахетле Гуляш из Говядины. Dinner: Песочное Печенье, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Чай, Бахетле Гуляш из Говядины. Snacks/Other: Сыр Российский, NL International Коктейль Latte. more...
|
steady weight
|
|
vasenkova2019's Weight History
|