Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1720 kcal
|
Fat: 73.03g | Prot: 105.44g | Carbs: 174.77g.
Breakfast: Norven Форель Слабосоленая, Фермерская Коллекция Яйцо С1, Геркулес Овсяные Хлопья, Almette Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Банан. Lunch: Gusto Di Roma Спагетти, Рисовая Мука, Печень Цыплёнка-Бройлера, Томатная Паста, Лук, Морковь, Оливковое Масло. Dinner: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
di_kulagina's Weight History
|