Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
57.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1052 kcal
|
Fat: 35.43g | Prot: 66.07g | Carbs: 117.51g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Банан, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 5%. Lunch: Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Брокколи на Пару, Рис Вареный, Говядина Отварная. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|