Ich freue mich, hoffe es bleibt so oder wird noch weniger bis Sonntag
|
60.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
609 kcal
|
Fat: 26.17g | Prot: 46.27g | Carbs: 46.18g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker, Coraya Surimi Sticks, Leerdammer Leger. Dinner: Herta Finesse Putenbrust Gegrillt, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur, Rocka Nutrition Smacktastic Very Very Strawberry. Snacks/Other: Kaffee mit Milch und Zucker. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lemke 96's Weight History
|