Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
85.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1653 kcal
|
Fat: 37.52g | Prot: 53.77g | Carbs: 281.48g.
Breakfast: Геркулес Экстра Овсяные Хлопья. Lunch: Щедрые Хлебец Ржаной, Картофель Отварной, Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины, Квашеная Капуста. Dinner: Ого Сушка Челночек. Snacks/Other: Кубанские Хлебцы Хлебцы Амарантовые, Коломчаночка Классическая Помадка, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Кабачок, Кабачок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Кир's Weight History
|