Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1232 kcal
|
Fat: 47.34g | Prot: 96.25g | Carbs: 107.57g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький 56%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Савушкин Хуторок Творог 5%. Lunch: Куриное Филе, Картофель Отварной. Dinner: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Маслины, Вареное Яйцо, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Калимулина Екатерина's Weight History
|