Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
107 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 42 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1402 kcal
|
Fat: 52.10g | Prot: 95.54g | Carbs: 137.03g.
Breakfast: Кофе, Асто Горбуша Малосоленая, Батон Нарезной, Heinz Терияки Соус, Grow Food Яичный Скрэмбл. Lunch: Помидор Соленый, Макароны Отварные, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Салат Щетка, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные". Snacks/Other: Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fadeeva-'s Weight History
|