Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
67.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
666 kcal
|
Fat: 25.31g | Prot: 29.33g | Carbs: 78.74g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сыр, Карбонат, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Магнит Банан, Zott Йогурт Натуральный, Лента Яблоко, Магнит Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary_shaw's Weight History
|