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Guten Morgen zusammen. Na endlich wieder die richtige Richtung. Leider fällt es mir derzeit schwer mich einfach zu beherrschen. Gerade was Schoki angeht. Aber ich geb mein bestes weiterhin. 🤣🤣.
Ansonsten wünsche ich euch allen einen wunderschönen Donnerstag und viel Vorfreude aufs Wochenende 👍👍👋
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79.6 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 February 2023:
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2638 kcal
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Fat: 119.29g | Prot: 97.45g | Carbs: 278.58g.
Breakfast: Malzers Weizenmischbrot, Gouda, Buko Balance, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Brie (Käse), Deli Reform Sommerfrische, Burger Knäckebrot. Dinner: Lidl Delikatess Wiener Würstchen, Butter, Deli Reform Sommerfrische, Malzers Weizenmischbrot, Ei. Snacks/Other: Choceur Caramel. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
Quark essen wenn Schoki winkt?
17 Feb 23 by member: Mandeleule
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Ja ist auch okay aber unterwegs so viel Quark noch mitnehmen? Ne, Schoki ist schon cool und schmeckt auch besser. Ich hab ja zum Glück ein " Luxusproblem". 🤣🤣
17 Feb 23 by member: haseeins
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