Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2023
|
67.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
867 kcal
|
Fat: 22.28g | Prot: 23.23g | Carbs: 142.85g.
Breakfast: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники. Dinner: Harry's Хлеб Тостовый, Пекинская Капуста, Помидоры, Яйцо, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Махеевъ Горчица Русская, Lucky Days Мини Маффины с Вареной Сгущенкой. Snacks/Other: Сушка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizavetachap's Weight History
|