Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2014
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 30 December 2014:
|
1042 kcal
|
Fat: 20.25g | Prot: 114.88g | Carbs: 90.40g.
Breakfast: Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami, Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%, Cytryna, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony. Lunch: Bułki owsiane, Koncentrat Pomidorowy, Rolnik Papryka Konserwowa, Biedronka Pieczarki, Kier 4 Odmiany Fasolki, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka. Dinner: Rolada serowa, Łaciate Mleko 0,5%. Snacks/Other: Pepsi Pepsi Light Lemon. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gryzipiórka's Weight History
|