Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
80.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1449 kcal
|
Fat: 54.20g | Prot: 79.17g | Carbs: 159.61g.
Breakfast: Хлеб Традиция Лаваш Армянский, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Магнит Холодец из Свинины, Хлеб Традиция Лаваш Армянский, Белый Хлеб, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Viva La Crema Соус Бальзамический, Суп Куриный с Рисом, Азбука Вкуса Салат Греческий, Хлеб Традиция Лаваш Армянский, Тёма Говядина, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, Epos Йогурт Густой с Вишней, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nerealnoskromnaya_'s Weight History
|