Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2023
|
68.3 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1552 kcal
|
Fat: 65.84g | Prot: 39.24g | Carbs: 210.94g.
Breakfast: Помидоры, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Мандарины, Грабли Сырный Суп с Курицей. Dinner: Гренки с Приправами, Мандарины, Oreo Печенье, Банан. Snacks/Other: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью , Потапычъ Джем Апельсин и Тыква, Любятово Печенье Постное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Хохланд Творожный Сыр. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hanna21118's Weight History
|