Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2023
|
67.2 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1675 kcal
|
Fat: 90.66g | Prot: 84.47g | Carbs: 130.82g.
Breakfast: Мерси Конфеты, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Щедрые Хлебец Ржаной. Lunch: Капустный Салат, Курица Вареная. Dinner: Кировский Мясокомбинат Грудинка Свиная Копчено-Вареная, Сметана 20%, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины. Snacks/Other: Клементины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.dya's Weight History
|