Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1553 kcal
|
Fat: 72.70g | Prot: 81.45g | Carbs: 140.72g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Break Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Orion Чокобой, Heinz Кетчуп Томатный, Дядя Ваня Корнишоны по-Берлински, Красная Цена Сыр Голландский , Черкизово Корейка Фермерская, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Сладкий Красный Перец, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Snickers Сникерс, Моя Сладкая Провинция Сухарики со Вкусом Грибы со Сметаной. Snacks/Other: Confectum Маршмеллоу, Дядя Ваня Корнишоны по-Берлински, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кунгурский Мясокомбинат Сосиски Молочные Традиционные. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина М.М.'s Weight History
|