Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2023
|
91.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1837 kcal
|
Fat: 41.06g | Prot: 126.04g | Carbs: 235.24g.
Breakfast: Виноград, Агуша Молоко 3,2%, Здоровка Фруктоза, ВкусВилл Хлеб Тостовый, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Вермишель Отварная, Клементины, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Суп-пюре из молодого горошка, ВкусВилл Хлеб Тостовый. Dinner: Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые), Виктория Салат Оливье без Заправки. Snacks/Other: У Палыча Пицца с Грибами , Магнит Банан, Мандарины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asovasells's Weight History
|