Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2023
|
42.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
794 kcal
|
Fat: 27.00g | Prot: 66.07g | Carbs: 75.25g.
Breakfast: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Городецкий Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Салат Айсберг, Куриная Грудка. Snacks/Other: Морковь. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|