Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1307 kcal
|
Fat: 31.99g | Prot: 134.21g | Carbs: 114.70g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Белок Яичный, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, У Палыча Свежая Паста со Шпинатом. Lunch: King Маракуйя Сушеная, Пастилушка Пастила без Сахара, Суп с тунцом. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Иван Да Печеньки Три Пользы Гречневые с Льняной Семечкой и Тмином. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали-Андронова's Weight History
|