Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
102 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
742 kcal
|
Fat: 20.76g | Prot: 40.51g | Carbs: 101.89g.
Breakfast: Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Булгур (Вареный), Котлеты из Индейки на Пару. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Индейки на Пару, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Киви. more...
|
Gaining 24.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bosdan0706's Weight History
|