Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
38.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
862 kcal
|
Fat: 36.97g | Prot: 36.79g | Carbs: 100.39g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Cinnabon Сэндвич Бон с Куриной Грудкой , Чай, Омлет или Яичница с Грибами. Lunch: Kronis Суп Гороховый со Свининой. Dinner: Помидоры, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Мармелад, Зефир, Пирожное Картошка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|