Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
81.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
2018 kcal
|
Fat: 83.57g | Prot: 114.12g | Carbs: 220.03g.
Breakfast: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Красное Яблоко, Хлеб Черный, Петропавловское Молоко 3,2%, Мёд, Геркулесовая Каша на Воде, Сазан Жареный. Lunch: Красное Яблоко, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Кисель, Редька, Сазан Жареный. Dinner: Редька, Котлета Говяжья. Snacks/Other: Варенье, Творог 9%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artemhom2's Weight History
|