Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
101.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 43.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1383 kcal
|
Fat: 98.15g | Prot: 94.13g | Carbs: 36.39g.
Breakfast: Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Lunch: Кето запеканка, Mlekovita Сливки 30%. Dinner: Премия Форель Слабосоленая, Укроп, Mlekovita Сливки 30%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Zott Сметана 18%, Кето запеканка. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|