Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
73.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1419 kcal
|
Fat: 45.52g | Prot: 112.56g | Carbs: 137.30g.
Breakfast: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Финик, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Оливковое Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Эколь Колбаса Сырокопченая Говяжья Халяль, Кускус (Вареный), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Dinner: Оливковое Масло, Картошка Печеная, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: 5 Морей Горбуша Натуральная . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
R.zEmfira's Weight History
|