Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2023
|
111.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2023:
|
1641 kcal
|
Fat: 69.90g | Prot: 94.05g | Carbs: 148.41g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Желтый Сладкий Перец, Картошка Печеная, Котлета Домашняя. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Куриные Фрикадельки, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Соль, Вареное Яйцо, Правильные Сладости Пастилки Вишня и Смородина, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snake2061's Weight History
|