Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
56.3 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
1016 kcal
|
Fat: 38.91g | Prot: 96.26g | Carbs: 67.38g.
Breakfast: Barista Миндальное Молоко, Bootybar Crispy Cookie Orange, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Яйцо, Рыбный Мир Кета Филе, Листья Салата, Главпродукт Горчица Французская, Кинза, Сладкий Красный Перец, Polza Греческий Йогурт, Увелка Перловка, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Листья Салата, Вареное Яйцо, Кинза, Sea Food Креветки Королевские, Киприно Сыр Лайт 15%, Polza Греческий Йогурт, Помидоры Черри. Snacks/Other: Хлебодар Галеты с Кунжутом и Морской Солью, Кофе (из Молотых Зерен), Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Tumanna_'s Weight History
|