Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2023
|
50.4 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2023:
|
1032 kcal
|
Fat: 26.40g | Prot: 43.56g | Carbs: 155.42g.
Breakfast: Грейпфрут, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Lunch: Виктория Котлета из Индейки на Пару, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Фасоль (Консервированная), Green Ray Зелёный Горошек, Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Snacks/Other: Лукум. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali06.14's Weight History
|