Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
72.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
1476 kcal
|
Fat: 47.13g | Prot: 146.44g | Carbs: 96.39g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Куриное Филе Вареное, Justbar Crunch Шоколад и Арахис, Булгур. Dinner: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Justbar Crunch Шоколад и Арахис, Куриное Филе Вареное. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксаночка163's Weight History
|