|
Kehilangan yang tidak membuat hati sedih adalah kehilangan berat badan. Tepat sebulan bapak berpulang, semoga Allah memberikan tempat terbaik untuk bapak.
|
60.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.0 kg a Week
|