Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
60.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
2291 kcal
|
Fat: 85.45g | Prot: 128.77g | Carbs: 250.02g.
Breakfast: Rival Хурма Сушеная, 5 Морей Горбуша Натуральная , Макси Тесто Дрожжевое Домашнее . Lunch: Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Меридиан Мидии в Масле с Пряностями "Золотистые", Rival Хурма Сушеная, Мармелад, Ржаной Хлеб. Dinner: Delicados Nachos Оригинальные, Предгорье Кавказа Сыр Сухой Бочонок, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|