Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
70.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1503 kcal
|
Fat: 58.26g | Prot: 110.63g | Carbs: 138.40g.
Breakfast: Paul Круассан Классический, Белый Город Молоко 2,5%, Эконива Творог Мягкий Черника 5%, Карат Сыр Домашний 4%, Hortex Вишня без Косточки Замороженная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Vici Креветки Очищенные, Пятерочка Груша Сезонная , Margot Fromages Сыр Тет Де Муан . Dinner: Азбука Вкуса Вафли Картофельные с Цукини, Азбука Вкуса Котлеты из Телятины на Пару. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azarel28's Weight History
|