Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
67.2 kg
Lost so far: 52.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
886 kcal
|
Fat: 31.60g | Prot: 60.55g | Carbs: 89.45g.
Breakfast: Подворье Сырники . Lunch: Snaq Fabriq Crispy Chips Sour Cream & Onion, Требуха, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Из Старой Деревни Чечил. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
|
23589568's Weight History
|