Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
70.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
1070 kcal
|
Fat: 33.70g | Prot: 65.32g | Carbs: 128.24g.
Breakfast: Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофельное Пюре. Lunch: Красная Цена Овсяное Печенье, Каждый День Зефир Ванильный. Dinner: Гороховая Каша, Куриные Котлеты в Духовке. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
radishevsckayaka's Weight History
|