Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
93.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
1727 kcal
|
Fat: 83.15g | Prot: 90.32g | Carbs: 157.82g.
Breakfast: Oreo Печенье, Останкино Сосиски Сливочные, Город Сыра Сыр Копченый Гурманский, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Три Несушки Яйца Куриные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Billa Уха из Горбуши, Морковь, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Dinner: Виноград, Магнит Банан, Favorite Фруктоза, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Snacks/Other: Утиные желудки, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сметанин Сметана 15%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Ванильный. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asovasells's Weight History
|