Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2014
|
56.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2014:
|
1144 kcal
|
Fat: 39.82g | Prot: 26.46g | Carbs: 172.13g.
Breakfast: Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Жито Печенье Кунжутное, President Сыр Плавленый Сливочный. Lunch: Банан, President Сыр Плавленый Сливочный, Сокол Зефир "Жизель" в Йогуртовой Глазури, Tuc Крекер с Сыром, Даниссимо Фантазия, Даниссимо Хрустящие Шарики в Шоколаде. Dinner: Кухня без Границ Биг Ланч Картофельное Пюре, Шармель Пастила. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gerzhova's Weight History
|