Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
97.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
3666 kcal
|
Fat: 118.07g | Prot: 195.58g | Carbs: 446.67g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Яйцо, Рузский Творог 9%, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Lunch: Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Рис для Плова, ВкусВилл Круассан Миндальный, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь, Яйцо, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Пятерочка Лук Репчатый, Печень Говяжья. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|