Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
90.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
1233 kcal
|
Fat: 54.11g | Prot: 68.87g | Carbs: 122.06g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Лента Авокадо Хаас, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Dinner: Фабрика Грез Мороженое с Ароматом Банана с Наполнителями Клубника и Киви, Соевый Соус, Sen Soy Ореховый Соус, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Other: M&M's Драже с Молочным Шоколадом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya_antonova_88's Weight History
|