Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
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65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 February 2023:
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2300 kcal
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Fat: 77.19g | Prot: 132.79g | Carbs: 260.46g.
Breakfast: Pão Francês, Italac Leite Integral, Ovo Cozido. Lunch: Dona Benta Macarrão Parafuso, Arroz Parboilizado Cozido, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Dinner: Pizza de Calabresa. Snacks/Other: Molico Leite Desnatado, Ovo Cozido, Pão Francês, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Parboilizado Cozido. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Dremattozo's Weight History
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