Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
58.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
873 kcal
|
Fat: 42.76g | Prot: 64.01g | Carbs: 87.78g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Челны Хлеб Коржики Молочные. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Фили-Бейкер Домашние Трубочки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|