Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2014
|
72.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2014:
|
1361 kcal
|
Fat: 58.90g | Prot: 89.79g | Carbs: 145.28g.
Breakfast: Ашан Ашан Сдоба с Корицей, Ашан Булочка, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное, Икра Красная, Ferrero Nutella. Lunch: Ватрушка с Творогом, Зеленая Фасоль, Худеем За Неделю Суп Тыквенный с Миндалем. Dinner: Фермерский Продукт Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Syntrax Micellar Creme, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|