Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
2513 kcal
|
Fat: 98.40g | Prot: 109.10g | Carbs: 291.95g.
Breakfast: ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Манная Каша на Молоке. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Отварной. Dinner: Яблоко Зеленое, Альпен Гольд Молочный Шоколад. Snacks/Other: Экомилк Сыр Творожный, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadyasankova's Weight History
|