Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
1091 kcal
|
Fat: 72.57g | Prot: 46.82g | Carbs: 68.07g.
Breakfast: Сметана 20%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: KDV Тараллини с Чесноком, Сыр Российский, Майонез, Омлет с Молоком, Свинина Запеченая, Капустный Салат, Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|