Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
57 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
1206 kcal
|
Fat: 37.36g | Prot: 96.18g | Carbs: 124.10g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Масляная Рыба, Parmalat Молоко 1,8%, Вкусвилл Гурмэ Сырники из Топлёного Творога. Lunch: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Минтай. Dinner: ВкусВилл Масляная Рыба, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|