Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
111.9 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 41.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
1697 kcal
|
Fat: 65.37g | Prot: 117.68g | Carbs: 160.35g.
Breakfast: Помидоры, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Паштет, Простоквашино Молоко 1,5%, Бахетле Хлеб по Дюкану. Lunch: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Рис Вареный. Dinner: Помело. Snacks/Other: Паштет, Мясновъ Хлеб Деревенский, Ciko Семечки Белые Жареные Соленые, Куриное Филе Жареное без Масла. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения_стройная's Weight History
|