Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
119.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
2066 kcal
|
Fat: 91.47g | Prot: 109.43g | Carbs: 200.17g.
Breakfast: Добрянка Блинчики с Клубникой, Добрянка Сырники. Lunch: Роллы Филадельфия, Поке с Лососем. Dinner: Grow Food Говядина в Сливочном Соусе Чили, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|